• В этом видео я рассказываю как составить карту желаний, показываю на примере графического редактора figma. Также касаемся темы аффирмаций, что это такое и как их правильно составлять.

• Задание 1: составить карту желаний используя список из 100 мечт и разбивки на сферы жизни.
• Задание 2: на каждую сферу жизни написать аффирмацию и взять за привычку проговаривать их во время утреннего ритуала, после медитации

• Для выполнения задания потребуется компьютер, блокнот и ручка.

• Сервис где я делал карту желаний, графический редактор FIGMA (можете воспользоваться Photoshop, если есть навыки)
• Есть еще несколько сервисов для online-составления карт желаний, без использования графических редакторов. Можно воспользоваться одним из них: https://wishmap.net/ru или https://zapros.space/

• Следующий день марафона доступен по ссылке День 11

ВИДЕО НАХОДИТСЯ НИЖЕ, ПРОСТО КЛИКНИТЕ ПО ЦЕНТРУ ИЗОБРАЖЕНИЯ:
Если в связи с блокировкой YouTube видео не воспроизводится, можете перейти сюда и посмотреть его на яндекс диске